Après le succès du premier #BeFringFitChallenge il était tout naturel de retenter l’expérience ! Même concept, différents exercices et cette fois ci quelques garçons courageux ont agrandi les rangs !
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Petit rappel pour les nouveaux arrivants, le #BeFringFit Crew est une communauté de running spéciale filles que j’ai crée fin octobre 2015 sur Valence. Un concept sympa qui permet aux filles motivées et motivantes de se retrouver pour courir. Depuis cette semaine nous avons même élargi la communauté à Privas ! Et notre page Facebook a vu le jour pour que nous puissions nous et vous motiver partout dans le monde (oui c’est mon côté voyageuse qui nous imagine toutes autour du monde !) n’hésitez pas à nous rejoindre: #BeFringFit Crew , vous découvrirez bientôt notre nouveau logo 😉
Si vous souhaitez rejoindre le groupe Valence ou Privas n’hésitez pas à envoyer un message sur notre page Facebook 😉
Une belle équipe, une belle motivation, tout le monde a pu souffrir et se dépasser. Personnellement j’écris cet article de mon canapé et j’ai mal aux abdos :p Le soleil a joué à cache cache mais avec une super ambiance rien ne nous arrête 😉
Toute personne qui court sait qu’il est important de varier les pratiques sportives pour préparer son corps et éviter les blessures, c’est donc là une bonne occasion pour nous de se renforcer et d’être encore meilleurs 😉
Si vous aussi vous voulez vous motiver avec nous partagez vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #BeFringFit 😉
Un grand merci à notre coach et à mon frère qui s’est improvisé photographe puisqu’il n’a pas pu se joindre à nous pour cause de blessure :/
Et vous plutôt course en solo ? En groupe ? Entraînement à coté ?
Rendez vous au mois de mars 😉
Si vous voulez nous faire découvrir une activité lors de nos challenges vous pouvez me contacter par le formulaire contact du blog 😉
